12月20日，由民进宁夏大学委员会主办，宁夏青年联合会教育界别协办的“追光足迹 点亮青春”青年年度成长经验分享会在银川建发阅彩城举行。

　　分享会现场。中新网记者 杨迪 摄

　　本次活动邀请医学、心理、教育、艺术、创业等领域的青年代表，分享自己的年度成长故事与专业知识，通过真实、生动的案例，激发观众的共鸣，为青年在心理健康、自我提升、职业发展等方面提供实用的指导与建议，在实现个人梦想的同时，也为社会发展贡献青春力量。

　　分享心得。中新网记者 杨迪 摄

　　青年心理治疗师胡铭分析了青年心理健康水平提升与风险防范方法；青年中医马晓介绍了当下青年常见的亚健康问题及应对策略；青年体育健身创业者杜全伟不仅讲述了自己的创业故事，还介绍了青年常见体态问题修正和塑形知识；青年公务员李洋分享了扎根基层，助力见证乡村振兴发展的生动实践……

　　交流互动。中新网记者 杨迪 摄

　　“今天来参加这次活动，让我眼前一亮，分享的主题也特别有趣。希望今后能够以自身为原点，把积极乐观的心态传播给身边的人。”参与本次活动的宁夏青联经济界别委员焦海冰说。

　　合影留念。中新网记者 杨迪 摄

　　宁夏大学新华学院心理学青年教师王文达既是本次活动的分享人也是发起人，心理学专业出身的他对于社会各群体的心理健康状况尤为关注。“借助民进宁夏大学委员会和宁夏青年联合会这一平台，我们有机会邀请到来自不同领域的优秀青年分享成长心得以及在专业领域的见解，希望让更多青年在生活中发光发热，点亮自己也点亮身边的人。”王文达说。

　　文章来源：中新网宁夏